Pfffff ontspanning

Beste Karlienka,

Eindelijk weer een beetje ontspanning in mijn lijf. daar was ik aan toe zeg pfffff.
Ik loop al tijden met klachten waarvan ik zelf vond dat ik niet zo moest zeuren. Maar op een goed moment vielen ze niet meer te negeren. Volgens de huisarts stress, dus die raadde me aan om een cursus mindfullness te doen of met de praktijkassistente te gaan praten. Toegegeven afgelopen jaar was ook wel een beetje te veel van het goede qua druk en hectiek.
Die cursus mindfullness ga ik toch ook opzoeken, maar deze tip kreeg ik gelukkig van mijn buurvrouw, die je voorbij had zien komen op facebook.
Fijn dat ik een groot deel vergoed krijg door de zorgverzekeraar en mooi dat ik snel terecht kon. Het wordt misschien niet een heel snel herstel, maar ik voel me na 1 behandeling al zo’n stuk meer ontspannen. Fijn.
Tot over twee week en voor nu dank je wel.

Groetjes,
Trijnie

Geplaatst in Reviews.