Een craniosacrale behandeling is een zachte behandeling die voor iedereen geschikt is.
Wat is Craniosacraaltherapie ?
Het cranium is het schedeldak, het sacrum is het heiligbeen. Zowel de schedel als het heiligbeen zijn bij de geboorte nog losse delen die naarmate we opgroeien samengevoegd worden tot een geheel door middel van de vorming van bindweefsel. Het is belangrijk dat dit bindweefsel soepel blijft.
Rondom de hersenen zit een soort van zak met daaraan een lange tuit die los door de ruggengraat loopt en aan het heiligbeen aangehecht zit.
Hierbinnen bevindt zich hersen- en ruggenmergvloeistof (cerebrospinale vloeistof). Deze vloeistof heeft een pulsering die we wel kunnen zien als het 3e essentiële levensritme in ons lichaam, naast onze hartslag en onze ademhaling. Het is belangrijk voor een goede gezondheid dat zowel de verbindingen tussen onze schedelbotten als de vergroeide ruggenwervels van het heiligbeen soepel kunnen bewegen, zodat de druk op de cerebrospinale vloeistof zo laag mogelijk blijft, zodat de vloeistof vrij en rustig kan stromen.
De term Craniosacraal geeft aan dat de schedel en het heiligbeen samen een eenheid vormen met de hersen- en ruggenmergvliezen, welke uit bindweefsel bestaan.
Ook in de rest van ons lichaam zit overal bindweefsel, dat als een elastisch web alles met elkaar verbindt. Elke zenuw, elk orgaan, elk bloedvat is bekleed met bindweefsel dat daarmee een heel belangrijke verbindende factor is in ons lichaam. Het bindweefsel beschermt, geeft steun en houdt alle onderdelen bij elkaar en van elkaar gescheiden.
Essentieel is dat het bindweefsel kan meebewegen tijdens onze bewegingen, zoals lopen, zitten en sporten, werken en zelfs ademen. Daar waar het bindweefsel niet meer voldoende kan meebewegen, ontstaan vroeg of laat problemen. Allerlei gezondheidsklachten kunnen verstoringen in de beweeglijkheid van het bindweefsel veroorzaken en andersom. Het kan om concrete klachten gaan, maar vaak zijn ze onduidelijk en zit je gewoon niet lekker in je vel. Of je energie sijpelt langzaam maar zeker uit je lijf.
Het uitgangspunt van de Craniosacraal therapie is dat het lichaam het vermogen heeft om zichzelf te herstellen. Net zoals je dat bijvoorbeeld kunt ervaren wanneer je je hebt gesneden in je vinger en de huid zich herstelt. Het lichaam heeft als enige het vermogen zichzelf te helen, wij kunnen het alleen met interactie met het lichaam helpen dat vermogen weer actief in te zetten.
Dit natuurlijke proces van zelf genezend vermogen kan verstoord zijn door een trauma (ongeluk) of operatie, bij ziekte, stress en emotionele gebeurtenissen van bijvoorbeeld verlies, verdriet, angst en boosheid. Ook door langdurig gebruik van voeding die minder goed te verteren is door het lichaam wordt deze balans verstoord.
In al deze gevallen kan Craniosacraal therapie bevorderend werken voor het zelf herstellend vermogen van het lichaam.
Vanuit de Craniosacraal therapie wordt het lichaam, de ziel en de geest als een samenwerkend geheel met het bindweefsel als verbindend element. Door dit weefsel van de voeten tot en met de schedel te volgen, kan ik voelen waar de verstoringen zitten. Met zachte aanrakingen en subtiele bewegingen bevordert de behandeling het zelf herstellend vermogen van het lichaam. Dit gaat soms eerst gepaard met een fysieke of emotionele ontlading, soms met een tijdelijke verergering van de oorspronkelijke klacht of een andere, nieuwe reactie van het lichaam, maar daarna ontspanning als resultaat heeft. Het bindweefsel krijgt weer zijn ruimte en beweeglijkheid waardoor het lichaam de mogelijkheid krijgt de disbalans te gaan herstellen.
De eerste afspraak:
Het doel van de eerste afspraak is de oorzaak van jouw klachten op te sporen. Het onderzoek zal beginnen met een intakegesprek. Daarna volgt de eerste behandeling om de beweeglijkheid van de schedelbotten en het heiligbeen en daarnaast de mate van spanning in het Craniosacraal systeem en de in de rest van het lichaam te bepalen. Heb je lichamelijke klachten die gerelateerd kunnen zijn aan psycho-emotionele klachten of stress dan zal hier tijdens het intake gesprek ruim aandacht aan worden gegeven.
Vervolg behandelingen:
Een behandeling Craniosacraal therapie is er op gericht de beweeglijkheid van het Craniosacraal systeem en alle andere hieraan verbonden weefsels, te optimaliseren. Met zachte behandeltechnieken zullen de weefsels worden bewogen om zo meer ontspanning te krijgen waardoor de functie kan verbeteren. Naast lichamelijke beperkingen, richt Craniosacraal therapie zich ook op psycho-emotionele klachten. Deze worden behandeld middels de Somato Emotional Release (SER).
Oorzaak van de klacht:
De oorzaak van de klacht is vaak te vinden in een toegenomen spanning op een of meerdere plaatsen in het lichaam. Door deze spanning kan er een bewegingsprobleem ontstaan van verschillende weefsels in het lichaam. Dit uit zich dan bijvoorbeeld in: een stijve nek, een tenniselleboog of pijn in de onderrug. Ook kunnen deze bewegingsproblemen invloed hebben op belangrijke lichaamsfuncties. Dit uit zich dan bijvoorbeeld in: darmproblemen, migraine, tinnitus of vermoeidheid.
Door het niet voldoende uiten van emoties, kunnen deze bewust of onbewust opgeslagen worden in het lichaam. Dit kan op dat moment zelf of (vaak) later, allerlei lichamelijke klachten veroorzaken.
Klachten die behandeld kunnen worden met Craniosacraal therapie
Grondlegger
Craniosacraal Therapie is ontwikkeld door John E. Upledger, osteopatisch arts en chirurg. Craniosacraal therapie vindt zijn oorsprong in de osteopathie ontwikkeld door de Amerikaanse medicus Dr. Andrew T. Still (1828-1917). De Amerikaanse osteopathisch arts, Dr. John Upledger, ontdekte begin jaren '70, een voor hem onbekend ritme. Upledger noemde dit het 'craniosacraal ritme', ook wel de 'primaire ademhaling' genoemd. Volgens Upledger vindt de voeding van hersenen en ruggenmerg plaats door het ritmisch verversen van de hersenvloeistof. Het ritme ontstaat door een pompsysteem diep binnenin de hersenen. Via de schedelbotten, de wervelkolom en het stuitje beweegt het ritme golvend door het lichaam.
Verversing van de hersenvloeistof is van vitaal belang voor het goed functioneren van het centrale zenuwstelsel. Volgens Upledger kan de beweging worden waargenomen aan de schedel en staat door het bindweefsel (de fascia) in contact met het hele lichaam. Hierdoor is de beweging uiteindelijk ook voelbaar in de rest van het lichaam. Voor het 'craniosacraal ritme' is het belangrijk dat er geen belemmeringen zijn, aldus Upledger.
Een visuele weergave van de range
ZYTO BALANCE SCAN
Door middel van de Zyto Balance Scan wordt je hele lichaam nagemeten op disbalans. Zo weet je heel snel welke systemen aandacht vragen en wat je eraan kunt doen.
De Zyto Scan geeft informatie over de 4 grote systemen in het lichaam, te weten het Immuunsysteem, het Detoxificatie systeem, het Hormonaal systeem en het maag/darm kanaal.
Daarbij wordt een 6 tal leefstijlgebieden doorgemeten, namelijk of je voldoende water drinkt, of je goed slaapt, of je voeding bijdraagt aan een gezonde balans, of je toxische stoffen vast houdt, of je emotioneel/ mentaal in balans bent en of je ontstekingswaarden verhoogd zijn.
Zo levert de scan een super waardevol en volledig beeld van je gezondheid op, aan de hand waarvan we je verdere behandelingen kunnen inzetten.
De eerste scan kost € 58,50 (€ 35,- voor klanten van Sinne vitaal), inclusief een uitgebreide uitwerking, een advies met behandelprotocol en een 17 pagina's tellend rapport. Een vervolg scan kost € 44,50.
Ons advies is de vervolg scan na ongeveer 6 tot 8 weken uit te voeren, zodat je zelf ook kunt zien welke progressie je lichaam maakt.